2019年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.2 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
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1328 kcal
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脂質: 82.12g | たんぱく質: 52.36g | 炭水化物: 92.34g.
朝食: Granulated Sugar , Butter (Salted) , Boiled Egg, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds) . 夕食: Shepherd's Pie with Beef. 軽食/その他: Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips (Package). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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