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I need a reset so it’s fasting for today. I didn’t pack anything for work so I’m SOL till 330 anyways. Have a nice day everyone and Happy Friday!
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68.8 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
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1562 kcal
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脂質: 46.59g | たんぱく質: 31.40g | 炭水化物: 123.96g.
朝食: Coffee, Sports Research Collagen Peptides. 昼食: House Salad. 夕食: White Claw Hard Seltzer. 軽食/その他: Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Great Value Stir Fry Riced Cauliflower, Doritos Nacho Cheese Crackers, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (2 oz). もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Resets are sometimes needed! I'm going through one myself. Have a great weekend!
2019年 08月 16日 投稿者: SoHangry
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