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laimay
日記
2019年 08月 14日
laimayの日記, 2019年 08月 14日
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1300卡
睡前 檸檬綠茶 瑜伽.間歇4&1各30
早 體重50 體脂20.6
晚 體重50.2體脂24.6
50 kg
これまでの減量分:
19 kg
.
残り:
4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に2.1 kg増量中
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