2019年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
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1870 kcal
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脂質: 69.64g | たんぱく質: 108.93g | 炭水化物: 246.73g.
朝食: 복숭아. 昼食: 설빙 인절미빙수, 설빙 망고치즈설빙, 설빙 인절미 토스트. 夕食: 델몬트 오리지널 매실, 채선당 샤브샤브. 軽食/その他: 파리바게트 카페 아메리카노. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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