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laimay
日記
2019年 07月 31日
laimayの日記, 2019年 07月 31日
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1500卡
睡前 綠茶🍻.瑜伽+4&1間歇
早 體重48.1 體脂22.5
晚 體重48.4 體脂23.8
48.2 kg
これまでの減量分:
20.8 kg
.
残り:
2.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に0.7 kg増量中
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