AllieLittlesの日記, 2019年 08月 7日

AllieLittlesさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2019年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

62.4 kg これまでの減量分: 19.2 kg. 残り: 12.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:

871 kcal

脂質: 34.17g | たんぱく質: 37.96g | 炭水化物: 111.47g. 朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Slim Jim Original Smoked Snack Stick, Mountain Dew Mountain Dew. もっと...

2011 kcal

運動: 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間　 20 分, デスクワーク - 7 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間　 10 分. もっと...

週に8.3 kg増量中

1名の支持者いいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

AllieLittlesの体重の記録

全ての履歴を表示

AllieLittlesの日記, 2019年 08月 7日

コメントを投稿

AllieLittlesの体重の記録