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어제저녁굽네믁고잤는데...무게내려감...? 호르몬수분잡기시기여서그랬나?잘믁어야정신차리는건가?신비한몸일세...
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58.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
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1112 kcal
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脂質: 52.08g | たんぱく質: 59.31g | 炭水化物: 108.10g.
昼食: 밥, 고추튀김, 야채 튀김, 피코크 복어튀김, 살짝 삶은 계란, 새우 튀김. 夕食: 복숭아, 땅콩, 마른오징어. 軽食/その他: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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