2019年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
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738 kcal
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脂質: 40.56g | たんぱく質: 50.89g | 炭水化物: 39.00g.
昼食: 태광선식 귀리우유. 夕食: 목살구이. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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