2018年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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1064 kcal
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脂質: 16.26g | たんぱく質: 62.64g | 炭水化物: 159.28g.
朝食: Fit Parad Горячий Шоколад , Царь Гуркулес Саша . 昼食: Magnum Cash & Carry Борщ. 夕食: Ясо Тофу, Makfa Рис Длиннозерный. 軽食/その他: Bestfood Запеканка. もっと...
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