2019年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
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1149 kcal
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脂質: 52.52g | たんぱく質: 35.56g | 炭水化物: 131.47g.
朝食: Mamma Gina Steinofen Margherita Pizza. 昼食: Banane, Aldi Datteltomaten. 夕食: Unox Kartoffel Mal Anders. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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