2019年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
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311 kcal
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脂質: 11.49g | たんぱく質: 15.86g | 炭水化物: 36.99g.
朝食: バナナ, 牛乳, 目玉焼き, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 食パンのトースト. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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