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Stressful, emotional, weekend.
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70.0 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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1580 kcal
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脂質: 80.00g | たんぱく質: 70.46g | 炭水化物: 138.42g.
朝食: Colcafe Todo En 1 3 In 1 Instant Coffee, Creamer & Sugar, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Hazelnut Butter. 昼食: Wegmans Zucchini Noodles, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, House Salad, Grilled Chicken. 夕食: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Bob Evans Tomato Slices, Tuna Fish Salad , Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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 コメント
We all have those days. Just take a breather, and get back up and start again.
2019年 08月 5日 投稿者: goldengrdly
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Those weekends are tough. It makes me appreciate the good days.
2019年 08月 5日 投稿者: Mairsey
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Wishing better days for you! What are some of your favorite things to do to de-stress? I like surrounding myself with a bunch of fluffy pillows, turning on the oil diffuser, and curling up with a good book. Or, like most of ladies - maybe it's time for a spa day?
2019年 08月 5日 投稿者: AboutMyTribe
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2019年 08月 5日 投稿者: jcmama777
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I like to be outdoors when I’m stressed, work in my flower bed, go for a walk, have a bonfire, watch a sunset.
2019年 08月 6日 投稿者: AmberGry33
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