2019年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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269 kcal
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脂質: 6.98g | たんぱく質: 26.82g | 炭水化物: 26.94g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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