2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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1368 kcal
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脂質: 25.65g | たんぱく質: 28.81g | 炭水化物: 263.19g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко, Гематоген, Вареники с Картошкой, Белый Хлеб. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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