2019年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 3日:
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1025 kcal
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脂質: 60.85g | たんぱく質: 20.68g | 炭水化物: 138.30g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Wasa Husman, peanøttsmør 10g. 夕食: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Tomat 125g. 軽食/その他: Eple Golden Delicious 200 g. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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