Jazzueの日記, 2019年 08月 1日

Na immerhin ☺️

102.8 kg これまでの減量分: 8.2 kg. 残り: 2.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 1日:

623 kcal

脂質: 12.01g | たんぱく質: 18.55g | 炭水化物: 107.54g. 朝食: Milbona Cheddary, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. 軽食/その他: Reiswaffeln, Langnese Calippo Cola. もっと...

1803 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中

53 人のサポーターいいね！

Ja Klasse! Weiter so 🙂 Was macht deine Gesundheit?

2019年 08月 1日投稿者: Metalmaus123

Ist doch super 😃👍🏼

2019年 08月 1日投稿者: Ritamine_

Och soweit bin ich fit. Morgen muss ich das letzte mal Antibiotika nehmen. Ich hoffe damit ist die Sache abgehakt. 🙃

2019年 08月 1日投稿者: Jazzue

Das ist ja erfreulich!

2019年 08月 1日投稿者: Metalmaus123

Einen schönen Abend Jazzu

2019年 08月 1日投稿者: Wusel51


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