2013年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 15日:
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1929 kcal
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脂質: 57.56g | たんぱく質: 121.16g | 炭水化物: 230.17g.
朝食: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. 昼食: riskaker, Tomato 110g, Tomato Norwegian, Philadelphia light, Tunafish in oil Eldorado. 夕食: O'Boy original, Havre, Tomato Norwegian, milk Q lett 1% fett, sardines eldorado tomatosauce. 軽食/その他: Emco Musli bar Chocolate, wasa, milk Q lett 1% fett, O'Boy original, Golden Delicious AlpeGolden. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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