아침 공복 무게
|
55.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 1日:
|
2868 kcal
|
脂質: 255.92g | たんぱく質: 93.32g | 炭水化物: 56.16g.
昼食: Butter , Chili, Cooked Leek, Pork Belly . 夕食: Sour Cream, Coconut Milk (with Water), Chicken. 軽食/その他: Lindt 엑설런스 다크 90%. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|