2019年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 31日:
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1221 kcal
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脂質: 48.53g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 135.38g.
昼食: Nutella B-Ready, Pommes de Terre Frites, Melon, Riz Blanc, Échine de Porc, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. 夕食: M&M's Peanut, Nectarines, Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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