2019年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:
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1994 kcal
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脂質: 160.35g | たんぱく質: 73.22g | 炭水化物: 42.93g.
朝食: Veganes Streichfett Naturli, REWE Bio Tofu Natur, Eisbergsalat, Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Raw Cracker, Hanfsamen Biohelden, Alnatura Kokosraspeln, Aldi Bio Chia Samen. 昼食: Ener Bio Pikanter Veggie-Snack. 夕食: Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Veganes Streichfett Naturli, Kajnok Konjak Nudeln , Lidl Eisbergsalat, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Xylit , Kokosmilch Tai Shan, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet. 軽食/その他: Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Eiskugel. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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