起床時
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58.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 28日:
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828 kcal
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脂質: 33.30g | たんぱく質: 34.40g | 炭水化物: 97.50g.
朝食: セブンイレブン コロッケのパン, FamilyMart ボリュームミックスサンド, ザバス ミルクプロテイン 爽やかフルーティー. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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