2019年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 27日:
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1320 kcal
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脂質: 63.14g | たんぱく質: 31.14g | 炭水化物: 152.14g.
朝食: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Rama Rama mit Butter, Schwartau Samt Waldfrucht. 昼食: Dolce Gusto Latte Macchiato, Coca-Cola Light Taste, Prima Currywurst mit Pommes. 夕食: Gurke (Geschält), Wassermelone, Kohlrabi, Komet Frucht-Kaltschale Himbeere. 軽食/その他: Milbona Schlagsahne, Made With Luve Schoko Eis, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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