2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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836 kcal
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脂質: 30.92g | たんぱく質: 47.59g | 炭水化物: 94.17g.
朝食: Tesco Medium Eggs. 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Princes Tuna Chunks in Brine, Cheddar Cheese, Kingsmill White Bread. 夕食: Meatless Lasagna with Vegetables, Cucumber, Pea and Watercress soup. もっと...
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体重に変化ありません
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