2019年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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452 kcal
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脂質: 69.34g | たんぱく質: 15.20g | 炭水化物: 64.93g.
朝食: El Caserío Quesitos sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café, Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa. 昼食: Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque . 軽食/その他: Pompadour Quema-Grasa, Fontaneda Mini Digestive, Smoothie de Frutos del Bosque Smoothie de Frutos del Bosque. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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