2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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1238 kcal
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脂質: 53.65g | たんぱく質: 68.00g | 炭水化物: 103.10g.
朝食: Weetabix 2 skiver. 昼食: Salat jobb 500g. 軽食/その他: Mandler 100g, Nektarin 150g, Druer 100G Cevita Stenfrie. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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