2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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1345 kcal
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脂質: 37.71g | たんぱく質: 111.37g | 炭水化物: 135.66g.
朝食: Oeuf, Miel, Auchan Muffin Complet, Les Croisés Mini Beurre, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis. 昼食: Concombre (Pelé), Bio Village Fromage Frais Nature, Tomates, Huile d'Olive, Le Gaulois Escalope de Dinde, Notre Jardin Pois Chiches. 夕食: Huile d'Olive, Carrefour Escalope de Dinde , Courgette, Barilla Spaghetti. 軽食/その他: Oeuf, Bio Village Fromage Frais 3,2%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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