2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.5 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
|
751 kcal
|
脂質: 32.75g | たんぱく質: 48.85g | 炭水化物: 66.18g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Аксай Нан Хлеб Бородинский А. 昼食: Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Абрикоса, Здорово Слайсы , Творог 9%. 軽食/その他: Оладьи из Кабачков. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|