2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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1832 kcal
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脂質: 59.27g | たんぱく質: 104.67g | 炭水化物: 224.58g.
朝食: 食パン. 昼食: ミネストローネ, マッシュポテト, バゲット, ハンバーグ. 夕食: トマト, 鶏の胸肉, いんげん. 軽食/その他: まんじゅう, あんこ, 生麩. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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