2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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714 kcal
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脂質: 10.27g | たんぱく質: 11.84g | 炭水化物: 55.91g.
朝食: 방울 토마토, 상추, 자두, 살짝 삶은 계란. 昼食: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 한솥 돈까스카레. 夕食: 자두. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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