2019年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
|
483 kcal
|
脂質: 39.18g | たんぱく質: 17.22g | 炭水化物: 15.60g.
朝食: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. 夕食: Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|