2019年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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1154 kcal
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脂質: 19.80g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 189.80g.
昼食: まぐろたたき丼(中). 夕食: まぐろたたき丼(中). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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