2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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850 kcal
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脂質: 67.22g | たんぱく質: 47.63g | 炭水化物: 14.09g.
昼食: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кофе с Молоком, Голубика, Клубника, Сметана , Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, Творог 9%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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