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Could be worse 😊
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55.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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899 kcal
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脂質: 43.00g | たんぱく質: 69.30g | 炭水化物: 57.39g.
昼食: Tesco Salmon Slices, Sainsbury's Fine Beans, Tesco Medium Eggs. 夕食: Co-Op Texan BBQ Chicken Pizza, Co-Op Stonebaked Ham & Pineapple Pizza, Co-Op Thin & Crispy Double Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Sainsbury's Taste The Difference Mini Steak Burgers. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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