2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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888 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 40.37g | 炭水化物: 101.06g.
昼食: Melon, U Beurre Extra Fin Demi Sel, Charal Mini Boulettes, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Pommes de Terre Vapeur. 夕食: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Florette Batavia, Cora Flan Nappé de Caramel, Bonduelle Taboulé au Poulet Rôti, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Tomates Cerises, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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