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😊
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85.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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1314 kcal
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脂質: 9.23g | たんぱく質: 138.26g | 炭水化物: 180.25g.
朝食: Banane, Biotech USA Whey Protein (30g), Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft. 昼食: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Enjoy Free Nudeln aus Alginat. 夕食: Schwälbchen Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, Honig, Biotech USA Whey Protein (28g). 軽食/その他: Bitburger Alkoholfrei. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
2019年 07月 16日 投稿者: Ritamine_
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2019年 07月 16日 投稿者: streetstylez
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Super da läuft er uns weg😂🙈👍💪 ich geh gleich mal wiegen wenn ich aus Bett komme 🙈🙈
2019年 07月 16日 投稿者: Büffetsau
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Hihi @Katrin, Frühsport: zur Waage joggen 😄
2019年 07月 16日 投稿者: Ritamine_
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2019年 07月 16日 投稿者: minuskel
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Hui, hast Du den Vorwärtsgang gefunden.👍🏻Das geht ja ab, jetzt muss ich wohl mal die Disziplin auspacken. Diese Schokoanfälle kann ich mir nicht mehr leisten🙄
2019年 07月 16日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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2019年 07月 16日 投稿者: Pummelelfe66
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2019年 07月 16日 投稿者: Kol.IbrI
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Top👌 läuft ja zur Zeit sehr gut bei dir 👍
2019年 07月 16日 投稿者: Strooti7
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2019年 07月 16日 投稿者: Nickidiezweite
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Ja Wahnsinn, jetzt purzelt es aber 👏👏👍
2019年 07月 16日 投稿者: Cattylein
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Na jetzt läuft es aber 😎👍💪🏋️♂️
2019年 07月 16日 投稿者: SaarPfalz
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