2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
|
1731 kcal
|
脂質: 29.70g | たんぱく質: 59.70g | 炭水化物: 284.70g.
昼食: まぐろたたき丼(中). 夕食: まぐろたたき丼(中). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|