2019年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
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2069 kcal
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脂質: 105.19g | たんぱく質: 124.39g | 炭水化物: 166.47g.
朝食: 2% Fat Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax, No Name Mixed Berries, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. 昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Don Miguel Chicken Mini Tacos. 夕食: Summer Fresh Tuscan Bean Salad, Meat Pie, Waldorf Salad, Lettuce. もっと...
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