2019年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 14日:
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152 kcal
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脂質: 8.89g | たんぱく質: 11.53g | 炭水化物: 6.55g.
昼食: Диетическая Творожная Запеканка, Сливочное Масло. 夕食: Клубника. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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