2019年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74 kg これまでの減量分: 11 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1864 kcal 脂質: 54.02g | たんぱく質: 87.24g | 炭水化物: 268.19g.   朝食: Figues, Thé Vert, Dulano Jambon Serrano. 昼食: Figues, Abricots, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Figues, Abricots, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Mozzarella, Tradilège Mousse de Canard, Baguette, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). もっと...
1795 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
体重に変化ありません

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