2019年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 14日:
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1919 kcal
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脂質: 71.55g | たんぱく質: 89.21g | 炭水化物: 223.72g.
昼食: 고등어구이, 닛신 UFO 야끼소바, 찹쌀탕수육, 중국식냉면. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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