2019年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 9日:
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2014 kcal
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脂質: 107.67g | たんぱく質: 86.48g | 炭水化物: 189.20g.
昼食: Maïs, Salade Verte, Galbani Mozzarella, Crevette, Tomates, Avocat, Auchan Pain de Mie Moelleux Complet. 夕食: Jambon Cru, Avocat, Maïs, Salade Verte, Galbani Mozzarella, Tomates, Picard Tartelette Fine aux Pommes. 軽食/その他: Jus d'Orange, Rigoni di Asiago Nocciolata, Crêpes Nature. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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