2019年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 9日:
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2036 kcal
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脂質: 78.38g | たんぱく質: 137.86g | 炭水化物: 192.87g.
朝食: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Penne, Ice Cream, Bananas , Cheetos Crunchy Cheetos, Corn Tortillas , Cheese, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Plain Muffin, Water . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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