2019年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 9日:
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1532 kcal
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脂質: 73.04g | たんぱく質: 83.83g | 炭水化物: 125.81g.
朝食: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pan Tostado Multicereales. 昼食: Tempura de Verduras, MisterCorn Frutos Secos Mix 5, Alioli, Pan Blanco, Lenguado al Horno o a la Parrilla. 夕食: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Patata Baby , Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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体重に変化ありません
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