2019年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 8日:
|
1964 kcal
|
脂質: 51.39g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 190.56g.
朝食: 森永乳業 森永のおいしい無脂肪乳, Granola Cereal. 昼食: White Rice, カレーハウスcoco壱番屋 Stewed Chicken Curry. 夕食: Frijoles Steak Burrito, Chronic Tacos Tortilla Chips. 軽食/その他: Rice Crispy Bar, サントリーフーズ ペプシ リフレッシュショット, Meiji マーブル ミントチョコレート, Starbucks Short Coffee Frappuccino. もっと...
|
体重に変化ありません
|