2019年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
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2381 kcal
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脂質: 102.07g | たんぱく質: 100.43g | 炭水化物: 272.63g.
朝食: Thé Vert, Pêches, Dulano Jambon Serrano. 昼食: Pastèque, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Boulettes de Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Jambon Cru, Saint Alby Saucisson Sec aux Noix, Coca-Cola Coca-Cola, Abricots, Pastèque, Parmesan (Dur), Baguette, Chipolatas, Taboulé. 軽食/その他: Extrême Cône Macaron Caramel. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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