blackkisの日記, 2019年 07月 6日

왜 이미지가 안올라가지

78.9 kg これまでの減量分: 1.6 kg. 残り: 20.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:

1120 kcal

脂質: 32.98g | たんぱく質: 38.55g | 炭水化物: 168.86g. 昼食: 참치김치찌개, 밥, 농심 얼큰한 너구리. 夕食: 햄 치즈 샌드위치, 이디야 니트로커피. 軽食/その他: 방울 토마토, 자두. もっと...

3167 kcal

運動: 水泳（ゆっくり） - 2 時間, Apple Health - 22 時間. もっと...

体重に変化ありません


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blackkisの体重の記録