2019年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 6日:
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2876 kcal
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脂質: 73.26g | たんぱく質: 120.63g | 炭水化物: 431.44g.
朝食: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. 昼食: Anguria, Albicocche, Banana, Mele. 夕食: Dolciando & Dolciando Gelato al Gusto di Vaniglia con Biscotti, Dolciando & Dolciando Mini Coni Cioccolato, Patatine Fritte (da Surgelate), Bennet Pan Pizza , Conad Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Pizza Margherita. 軽食/その他: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Pane per Tramezzini, Mela. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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