2019年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 4日:
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1898 kcal
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脂質: 82.24g | たんぱく質: 68.53g | 炭水化物: 217.21g.
昼食: Cannelé, Tradilège Roti de Boeuf Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aubergines Cuites, Pâtes (Cuites). 夕食: Auchan Muffins Tout Chocolat, Salade Verte, McDonald's Frites (Petite), McDonald's CBO. 軽食/その他: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Rigoni di Asiago Nocciolata. もっと...
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体重に変化ありません
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