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I was expecting a decrease, so I guess that's good...?!
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56.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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838 kcal
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脂質: 41.67g | たんぱく質: 28.23g | 炭水化物: 85.07g.
昼食: Tesco Houmous, Morrisons Bread Sticks, Cheese Pizza. 夕食: Rogan Josh. 軽食/その他: Tesco Malted Milk Biscuits, Fanta Fanta Zero (Can). もっと...
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体重に変化ありません
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