2019年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1899 kcal
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脂質: 69.68g | たんぱく質: 79.69g | 炭水化物: 241.00g.
昼食: Tomates, Salade Verte, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Pâtes (Cuites). 夕食: Pizza au Pepperoni (36 Cm), Pizza au Fromage avec Des Légumes. 軽食/その他: Carrefour Lait Demi Écrémé , Marque Repère Muesli Chocolat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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